Levenszin

Tussen

kwetsbaar

en krachtig

bescheiden

en machtig

onzichtbaar

verbonden

verloren

gevonden

tussen

zijden draad

en

onbreekbaar

in

vindt de mens

zijn levenszin.

-Tanja Helderman -

We krijgen allemaal vroeg of laat te maken met verlies. We denken vaak als eerste aan het verlies van een dierbare, maar ook echtscheiding, verlies van werk, ongewild kinderloosheid, pesten of verlies van mentale of fysieke gezondheid kunnen emoties en gevoelens van verlies geven.

Iedereen rouwt op zijn eigen manier. Soms lukt het om zelf weer verder te gaan, maar soms lukt het niet en heb je het gevoel dat je er niet uitkomt.

Verdriet kan diepe wonden achterlaten, vaak zelfs nog na vele jaren.

De ene dag kun je je best goed voelen en de andere dag gaat het helemaal niet. Dan kan het bewust of onbewust voor problemen zorgen; je kunt gevoelens ervaren van angst, boosheid, depressies, eenzaamheid, verdriet, schuldgevoel of somberheid. Deze gevoelens heb je misschien willen wegstoppen maar soms lukt dat niet meer. Je ervaart onrust en je emoties kunnen alle kanten opschieten. Het kost veel kracht en energie om weer een balans te vinden.

Daar kun je soms best hulp bij gebruiken.

Wanneer je wilt leren omgaan met je verlies en de zin van je leven weer wilt zien, wil ik je daar graag bij helpen.

Ik heet je van harte welkom in mijn praktijk.